Sat on the Rocks

BONJOUR ET BIENVENUE

Libérez votre potentiel et devenez autonome grâce au coaching

Je suis Coach professionnel à votre service pour vous accompagner à atteindre vos objectifs, vos défis, changer votre vie ou encore surmonter vos difficultés. Grâce au coaching vous pourrez ainsi porter un regard neuf sur votre vie et sur vous-même. Nous possédons tous un potentiel et des ressources illimitées prêtes à nous propulser et nous déployer vers le meilleur de nous-même ! Que ce soit pour gagner en confiance en-soi, en développement personnel, en bien-être, en motivation ou encore perdre du poids et réduire le stress et l'anxiété, le coaching apporte des solutions concrètes pour atteindre vos objectifs de façon pérenne dans le temps. Comment faire ? Tentez l'aventure, et voyez de quoi vous êtes capable !

 

LE COACHING

C'est quoi  ?

Il s'agit d'un accompagnement personnalisé visant à améliorer les compétences et les performances d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation dans le but de réaliser leurs objectifs, défis ou surmonter des  difficultés. Il s'adresse à tout le monde, aussi bien personnel que professionnel, petit et grand.
En tant que coach, je me positionne au même niveau que mon client, dans une position d'égalité, et je centre mes actions sur ses besoins et ses ressources. En d'autres termes, il ne s'agit pas d'imposer ni d'apporter une solution "toute faite", mais de donner au coaché la pleine conscience de ses capacités et à le rendre autonome. C'est par conséquent un accompagnement limité dans le temps et généralement de courte durée.
A ne pas confondre avec une thérapie. En effet celle-ci consiste à travailler avec le passé et répond généralement à la question suivante : " Pourquoi je ne vais pas bien ? " Ainsi, on tourne autour du problème lui-même sans jamais vraiment faire la relation à l'individu. Et si on répondait plutôt à cette question :
" Comment faire autrement pour aller mieux ? "

 

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Nelson Mandela

"Dans la vie, on a toujours le choix :

Aimer ou détester, assumer ou fuir,

être soi-même ou faire semblant "

 

Anthony JEANVOINE

06 64 74 68 46

Vesoul

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